Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs Tamarind Nutrition

Durian
Tamarind
Tamarind vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
62.50 g  
4
serat
3.80 g  
15
5.10 g  
10
Sugar
20.00 g  
4
57.40 g  
3
protein
1.47 g  
15
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
19.20 mg  
1
8.60 mg  
10
lemak
5.33 g  
4
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
628.00 mg  
4
Iron
0.43 mg  
27
2.80 mg  
2
sodium
2.00 mg  
18
28.00 mg  
2
calcium
6.00 mg  
40
74.00 mg  
2
Magnesium
30.00 mg  
5
92.00 mg  
1
seng
0.28 mg  
10
0.10 mg  
23
fosfor
39.00 mg  
9
113.00 mg  
1
Manganese
0.33 mg  
17
0.10 mg  
35
tembaga
0.21 mg  
6
0.00 mg  
99+
selenium
0.30 MCG  
14
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
0.00 mg  
26
Kadar banyu
65.00 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
1.12 g  
7
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!