Home
mbandhingaké Frutas


Tamarind vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
33.50 g   
5

serat
5.10 g   
10
ora Sumadhiya   

Sugar
57.40 g   
3
ora Sumadhiya   

protein
2.80 g   
4
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
66.00 mg   
10

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
8.60 mg   
8
ora Sumadhiya   

lemak
0.60 g   
14
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
310.00 mg   
19

Iron
2.80 mg   
2
2.50 mg   
3

sodium
28.00 mg   
2
1.00 mg   
20

calcium
74.00 mg   
2
27.00 mg   
16

Magnesium
92.00 mg   
1
ora Sumadhiya   

seng
0.10 mg   
23
ora Sumadhiya   

fosfor
113.00 mg   
1
26.00 mg   
20

Manganese
0.10 mg   
31
ora Sumadhiya   

tembaga
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

selenium
1.30 MCG   
6
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   

6s Omega
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
64.40 g   
99+

Ash
0.09 g   
99+
0.90 g   
11

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori