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Confronto Frutta


Tamarindo contro Americana Cachi Nutrizione


Americana Cachi contro Tamarindo Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
33,50 g   
5

Fibra
5,10 g   
10
Non Disponibile   

Zucchero
57,40 g   
3
Non Disponibile   

Proteina
2,80 g   
4
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
8,60 mg   
8
Non Disponibile   

Grasso
0,60 g   
14
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
310,00 mg   
19

Ferro
2,80 mg   
2
2,50 mg   
3

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
27,00 mg   
16

Magnesio
92,00 mg   
1
Non Disponibile   

Zinco
0,10 mg   
23
Non Disponibile   

Fosforo
113,00 mg   
1
26,00 mg   
20

Manganese
0,10 mg   
31
Non Disponibile   

Rame
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Selenio
1,30 mcg   
6
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
64,40 g   
99+

Cenere
0,09 g   
99+
0,90 g   
11

Calorie >>
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