Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
33,50 g  
5

Vezel
5,10 g  
10
3,60 g  
17

Suiker
57,40 g  
3
12,50 g  
20

Eiwit
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Dik
0,60 g  
14
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
310,00 mg  
19

Ijzer
2,80 mg  
2
2,50 mg  
3

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
74,00 mg  
2
27,00 mg  
16

Magnesium
92,00 mg  
1
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
113,00 mg  
1
26,00 mg  
20

Mangaan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
15

Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selenium
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Water inhoud
82,00 g  
99+
64,40 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,90 g  
11

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits