Casa
 Comparar Frutas

Tamarindo vs Americana Persimmon Nutrição

Tamarindo
Americana Persimmon
Americana Persimmon vs Tamarindo Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
62,50 g  
4
33,50 g  
5
Fibra
5,10 g  
10
3,60 g  
17
Açucar
57,40 g  
3
12,50 g  
20
Proteína
2,80 g  
4
0,80 g  
37
Proteína para Rácio Carb
0,04  
23
0,02  
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
81,00 mcg  
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
-  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
-  
Licopeno
0,00 mcg  
9
-  
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Choline
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10
Gordo
0,60 g  
14
0,40 g  
21
Minerais
  
  
Potássio
628,00 mg  
4
310,00 mg  
19
Ferro
2,80 mg  
2
2,50 mg  
3
Sódio
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Cálcio
74,00 mg  
2
27,00 mg  
16
Magnésio
92,00 mg  
1
9,00 mg  
26
Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22
Fósforo
113,00 mg  
1
26,00 mg  
20
Manganês
0,10 mg  
35
0,36 mg  
15
Cobre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17
Selênio
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s Omega
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12
Teor de água
82,00 g  
99+
64,40 g  
99+
Cinza
0,09 g  
99+
0,90 g  
11
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!