Casa
 Confronto Frutta

Durian contro Tamarindo Nutrizione

Durian
Tamarindo
Tamarindo contro Durian Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
27,09 g  
7
62,50 g  
4
Fibra
3,80 g  
15
5,10 g  
10
Zucchero
20,00 g  
4
57,40 g  
3
Proteina
1,47 g  
15
2,80 g  
4
Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,04  
23
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,43 mg  
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,15 mg  
4
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
1,94 mg  
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
3,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,80 mcg  
23
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Colina
19,20 mg  
1
8,60 mg  
10
Grasso
5,33 g  
4
0,60 g  
14
Minerali
  
  
Potassio
436,00 mg  
9
628,00 mg  
4
Ferro
0,43 mg  
27
2,80 mg  
2
Sodio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Calcio
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2
Magnesio
30,00 mg  
5
92,00 mg  
1
Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosforo
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1
Manganese
0,33 mg  
17
0,10 mg  
35
Rame
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+
Selenio
0,30 mcg  
14
1,30 mcg  
6
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
82,00 g  
99+
Cenere
1,12 g  
7
0,09 g  
99+
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!