Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Tamarind vs Kumquat Nutrition


Kumquat vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
15.90 g   
21

serat
5.10 g   
10
6.50 g   
6

Sugar
57.40 g   
3
9.36 g   
25

protein
2.80 g   
4
1.88 g   
11

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.12   
14

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
15.00 MCG   
24

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.09 mg   
11

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.43 mg   
33

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.21 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
17.00 MCG   
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
43.90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
129.00 MCG   
9

kolin
8.60 mg   
8
8.40 mg   
10

lemak
0.60 g   
14
0.86 g   
8

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
486.00 mg   
6

Iron
2.80 mg   
2
0.86 mg   
14

sodium
28.00 mg   
2
10.00 mg   
10

calcium
74.00 mg   
2
62.00 mg   
3

Magnesium
92.00 mg   
1
20.00 mg   
14

seng
0.10 mg   
23
0.17 mg   
16

fosfor
113.00 mg   
1
19.00 mg   
26

Manganese
0.10 mg   
31
0.14 mg   
24

tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
23

selenium
1.30 MCG   
6
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
47.00 mg   
16

6s Omega
0.00 mg   
99+
124.00 mg   
15

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
80.80 g   
99+

Ash
0.09 g   
99+
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori