Home
 mbandhingaké Frutas

Kumquat vs Tamarind Nutrition

Kumquat
Tamarind
Tamarind vs Kumquat Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.90 g  
21
62.50 g  
4
serat
6.50 g  
6
5.10 g  
10
Sugar
9.36 g  
32
57.40 g  
3
protein
1.88 g  
11
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.12  
14
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
15.00 MCG  
26
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.09 mg  
11
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.43 mg  
33
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
33
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG  
18
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
43.90 mg  
19
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
0.00 MCG  
40
kolin
8.40 mg  
13
8.60 mg  
10
lemak
0.86 g  
8
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
486.00 mg  
6
628.00 mg  
4
Iron
0.86 mg  
14
2.80 mg  
2
sodium
10.00 mg  
10
28.00 mg  
2
calcium
62.00 mg  
3
74.00 mg  
2
Magnesium
20.00 mg  
14
92.00 mg  
1
seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23
fosfor
19.00 mg  
26
113.00 mg  
1
Manganese
0.14 mg  
28
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
23
0.00 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
47.00 mg  
18
0.00 mg  
99+
6s Omega
124.00 mg  
15
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
13.00 mg  
15
0.00 mg  
26
Kadar banyu
80.80 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!