Huis
 Vergelijk Fruits

kumquat vs Tamarinde Nutrition

kumquat
Tamarinde
Tamarinde vs kumquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,90 g  
21
62,50 g  
4
Vezel
6,50 g  
6
5,10 g  
10
Suiker
9,36 g  
32
57,40 g  
3
Eiwit
1,88 g  
11
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
choline
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10
Dik
0,86 g  
8
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
486,00 mg  
6
628,00 mg  
4
Ijzer
0,86 mg  
14
2,80 mg  
2
Natrium
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2
Calcium
62,00 mg  
3
74,00 mg  
2
Magnesium
20,00 mg  
14
92,00 mg  
1
Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23
Fosfor
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1
Mangaan
0,14 mg  
28
0,10 mg  
35
Koper
0,10 mg  
23
0,00 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
13,00 mg  
15
0,00 mg  
26
Water inhoud
80,80 g  
99+
82,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!