Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tamarinde vs kumquat Nutrition


kumquat vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
62,50 g   
4
15,90 g   
21

Vezel
5,10 g   
10
6,50 g   
6

Suiker
57,40 g   
3
9,36 g   
25

Eiwit
2,80 g   
4
1,88 g   
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
23
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg   
1
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg   
4
0,09 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg   
2
0,43 mg   
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,21 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
8,60 mg   
8
8,40 mg   
10

Dik
0,60 g   
14
0,86 g   
8

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
486,00 mg   
6

Ijzer
2,80 mg   
2
0,86 mg   
14

Natrium
28,00 mg   
2
10,00 mg   
10

Calcium
74,00 mg   
2
62,00 mg   
3

Magnesium
92,00 mg   
1
20,00 mg   
14

Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosfor
113,00 mg   
1
19,00 mg   
26

Mangaan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
24

Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
23

Selenium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,00 g   
99+
80,80 g   
99+

As
0,09 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits