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f
Tamarin
Kumquat
Kumquat vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
15,90 g
21
Fibre
5,10 g
10
6,50 g
6
Sucre
57,40 g
3
9,36 g
25
Protéine
2,80 g
4
1,88 g
11
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,12
14
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
15,00 mcg
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,09 mg
11
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,43 mg
33
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,21 mg
30
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
43,90 mg
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Choline
8,60 mg
8
8,40 mg
10
Graisse
0,60 g
14
0,86 g
8
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
486,00 mg
6
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,86 mg
14
Sodium
28,00 mg
2
10,00 mg
10
Calcium
74,00 mg
2
62,00 mg
3
Magnésium
92,00 mg
1
20,00 mg
14
Zinc
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Phosphore
113,00 mg
1
19,00 mg
26
Manganèse
0,10 mg
31
0,14 mg
24
Cuivre
0,00 mg
99+
0,10 mg
23
Sélénium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Oméga 6s
0,00 mg
99+
124,00 mg
15
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
80,80 g
99+
Cendre
0,09 g
99+
0,50 g
26
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