Acasă
Fructe si compara


physalis vs american Persimmon Nutriție


american Persimmon vs physalis Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,30 g   
36
33,50 g   
5

Fibră
0,50 g   
40
Nu e disponibil   

Zahăr
3,90 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
2,30 g   
8
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Nu e disponibil   

colină
2,00 mg   
30
Nu e disponibil   

Gras
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Fier
1,30 mg   
11
2,50 mg   
3

Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20

Calciu
12,00 mg   
29
27,00 mg   
16

Magneziu
8,00 mg   
27
Nu e disponibil   

Zinc
0,10 mg   
23
Nu e disponibil   

Fosfor
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

Mangan
0,40 mg   
9
Nu e disponibil   

Cupru
0,10 mg   
22
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

sterol
  
  

Continut de apa
Nu e disponibil   
64,40 g   
99+

Frasin
0,80 g   
13
0,90 g   
11

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii