Home
 mbandhingaké Frutas

Pumpkin vs Durian Nutrition

Pumpkin
Durian
Durian vs Pumpkin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.50 g  
99+
27.09 g  
7
serat
0.50 g  
99+
3.80 g  
15
Sugar
2.76 g  
99+
20.00 g  
4
protein
1.00 g  
25
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
19.20 mg  
1
lemak
0.10 g  
99+
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
340.00 mg  
14
436.00 mg  
9
Iron
0.80 mg  
16
0.43 mg  
27
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
21.00 mg  
22
6.00 mg  
40
Magnesium
12.00 mg  
23
30.00 mg  
5
seng
0.32 mg  
8
0.28 mg  
10
fosfor
44.00 mg  
7
39.00 mg  
9
Manganese
0.13 mg  
30
0.33 mg  
17
tembaga
0.00 mg  
99+
0.21 mg  
6
selenium
0.00 MCG  
17
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
82.22 mg  
10
0.00 mg  
99+
6s Omega
49.00 mg  
34
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
17.00 mg  
11
Kadar banyu
94.20 g  
3
65.00 g  
99+
Ash
1.40 g  
5
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!