Huis
Vergelijk Fruits


Pompoen vs Durian


Durian vs Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
27,09 g   
7

Vezel
0,50 g   
40
3,80 g   
15

Suiker
2,76 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,10 g   
99+
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
436,00 mg   
9

Ijzer
0,80 mg   
16
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5

Zink
0,32 mg   
8
0,28 mg   
10

Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9

Mangaan
0,13 mg   
26
0,33 mg   
14

Koper
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,20 g   
3
65,00 g   
99+

As
1,40 g   
5
1,12 g   
7

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
147,00 kcal   
3

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
147,00 kcal   
3

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
400,00 kcal   
6

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
170,00 kcal   
5

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
320,00 kcal   
8

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Moesson   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Groen   

Inside Color
romige Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
vezelig   
taai   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Romig, Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
Vines   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Klei   

pH van de bodem
5.5-7.5   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Thailand   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Indonesië, Maleisië, Filippijnen   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
China   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
doerian   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
Lahia Hassk   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
malvales   

Familie
Cucurbitaceae   
Malvaceae   

Geslacht
cucurbita   
Durio   

species
cucurbita mixta   
D. zibethinus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits