Dom
Porównaj Owoce


Dynia i Durian


Durian i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
27,09 g  
7

Włókno
0,50 g  
99+
3,80 g  
15

Cukier
2,76 g  
99+
20,00 g  
4

Białko
1,00 g  
25
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Sadło
0,10 g  
99+
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
436,00 mg  
9

Żelazo
0,80 mg  
16
0,43 mg  
27

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40

Magnez
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5

Cynk
0,32 mg  
8
0,28 mg  
10

Fosfor
44,00 mg  
7
39,00 mg  
9

Mangan
0,13 mg  
30
0,33 mg  
17

Miedź
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
94,20 g  
3
65,00 g  
99+

Popiół
1,40 g  
5
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Monsun  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Twardy  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Vines  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina  

pH Gleby
5.5-7.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Durio zibethinus  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Malvales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Malvaceae  

Genus
Cucurbita  
Durio  

Gatunki
Cucurbita mixta  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce