Dom
Porównaj Owoce


Durian i Dynia


Dynia i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
6,50 g  
99+

Włókno
3,80 g  
15
0,50 g  
99+

Cukier
20,00 g  
4
2,76 g  
99+

Białko
1,47 g  
15
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Sadło
5,33 g  
4
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
340,00 mg  
14

Żelazo
0,43 mg  
27
0,80 mg  
16

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnez
30,00 mg  
5
12,00 mg  
23

Cynk
0,28 mg  
10
0,32 mg  
8

Fosfor
39,00 mg  
9
44,00 mg  
7

Mangan
0,33 mg  
17
0,13 mg  
30

Miedź
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
94,20 g  
3

Popiół
1,12 g  
7
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Monsun  
Wszystkie sezony  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Włóknisty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Meksyk  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Chiny  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Cucurbita maxima  

Synonim
Lahia Hassk  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Malvales  
Cucurbitales  

Rodzina
Malvaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Durio  
Cucurbita  

Gatunki
D. zibethinus  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce