Durian i Dynia
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,09 g
7
6,50 g
99+
Włókno
3,80 g
15
0,50 g
40
Cukier
Niedostępne
2,76 g
99+
Białko
1,47 g
15
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
426,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
3
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg
8
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
25
0,30 mg
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg
3
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg
6
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg
37
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,44 mg
20
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
1,10 mcg
29
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
0,00 mg
32
Sadło
5,33 g
4
0,10 g
99+
Minerały
Potas
436,00 mg
9
340,00 mg
14
Żelazo
0,43 mg
27
0,80 mg
16
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
6,00 mg
39
21,00 mg
21
Magnez
30,00 mg
5
12,00 mg
23
Cynk
0,28 mg
10
0,32 mg
8
Fosfor
39,00 mg
9
44,00 mg
7
Mangan
0,33 mg
14
0,13 mg
26
Miedź
0,21 mg
6
0,00 mg
99+
Selen
Niedostępne
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
82,22 mg
10
Omega 6s
0,00 mg
99+
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
65,00 g
99+
94,20 g
3
Popiół
1,12 g
7
1,40 g
5
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
26,00 kcal
38
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal
3
30,00 kcal
23
Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
34,00 kcal
24
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
170,00 kcal
5
46,00 kcal
32
Kalorii w Dżemie
320,00 kcal
8
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
Niedostępne
244,00 kcal
37
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Monsun
Wszystkie sezony
Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Zielony
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Twardy
Włóknisty
Smak
Kremowy, Słodkie
Kremowy, Miękki, Słodkie
Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Meksyk
Rośnie na
Niedostępne
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5-6.5
5.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
- Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
- Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
- Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
No
Piwo
No
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
No
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Chiny
Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Tajlandia
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus
Cucurbita maxima
Synonim
Lahia Hassk
Cucurbita pepo, Squash
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
Zamówienie
Malvales
Cucurbitales
Rodzina
Malvaceae
Cucurbitaceae
Genus
Durio
Cucurbita
Gatunki
D. zibethinus
Cucurbita mixta
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
|
||
|
||
|
