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Durian y Calabaza


Calabaza y Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
6,50 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
0,50 g   
40

Azúcar
No disponible   
2,76 g   
99+

Proteína
1,47 g   
15
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
1,10 mcg   
29

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
5,33 g   
4
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
340,00 mg   
14

Hierro
0,43 mg   
27
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21

Magnesio
30,00 mg   
5
12,00 mg   
23

Zinc
0,28 mg   
10
0,32 mg   
8

Fósforo
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Manganeso
0,33 mg   
14
0,13 mg   
26

Cobre
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
94,20 g   
3

Ceniza
1,12 g   
7
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
26,00 kcal   
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
34,00 kcal   
24

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
46,00 kcal   
32

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
130,00 kcal   
35

Calorías en Tarta
No disponible   
244,00 kcal   
37

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Monzón   
Todas las temporadas   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde   
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   

Dentro Color
Amarillo   
Amarillo cremoso   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Fibroso   

Gusto
Cremoso, Dulce   
Cremoso, Suave, Dulce   

Origen
Sudeste Asiático   
México   

Crece sobre
No Disponible   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
No   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Cucurbita maxima   

Sinónimo
Lahia Hassk   
Cucúrbita pepónide, Chayote   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Malvales   
Cucurbitales   

Familia
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Durio   
Cucurbita   

Especies
D. zibethinus   
Cucurbita mixta   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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