Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rambutan vs Durian Żywienie


Durian vs Rambutan Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,70 g   
22
27,09 g   
7

Włókno
2,80 g   
22
3,80 g   
15

Cukier
15,70 g   
6
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,40 g   
21
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Żelazo
1,90 mg   
5
0,43 mg   
27

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnez
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Cynk
1,00 mg   
3
0,28 mg   
10

Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9

Mangan
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
14

Miedź
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
79,50 g   
99+
65,00 g   
99+

Popiół
0,30 g   
38
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce