×

Dovleac
Dovleac

Măr
Măr



ADD
Compare
X
Dovleac
X
Măr

Dovleac vs Măr Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
6,50 g13,81 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
0,50 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
2.3.1 Zahăr
2,76 g10,00 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.4 Proteină
1,00 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.5.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,02
Portocale
0.02 0.52
2.7 vitamine
2.7.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.9.2 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.9.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.9.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,00 mg
Portocale
0 0.4
3.12.3 Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
6.11.1 Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg4,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
6.11.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
6.11.3 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg2,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.11.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.11.5 luteina + zeaxantină
0,00 mcg29,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.6 colină
0,00 mg3,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.12 Gras
0,10 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.13 minerale
6.13.1 Potasiu
340,00 mg107,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.13.2 Fier
0,80 mg0,10 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.13.3 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.13.4 Calciu
21,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.13.5 Magneziu
12,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.13.6 Zinc
0,32 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
6.13.7 Fosfor
44,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.13.8 Mangan
0,13 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
6.13.9 Cupru
0,00 mg0,00 mg
Avocado
0 2
6.13.10 Seleniu
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
82,22 mg9,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.2 6s omega
49,00 mg43,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
0,00 mg12,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
94,20 g85,60 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.3 Frasin
1,40 g0,20 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1