Fructul pasiunii

mur pitic

Fructul pasiunii și mur pitic

Fructul pasiunii

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

N / A

1.5 Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

23,40 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

10,40 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

11,20 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

2,20 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,60 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,70 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

348,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

1,60 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

28,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

29,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibilNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,09 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

410,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

72,93 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

410,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

110,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

51,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

330,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

200,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Iarnă

4.3 soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Violet, Galben

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

Portocale

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce, Tartă

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6.5-7.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Brazilia

Norvegia

5.3.2 Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii