×

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii

Prună
Prună



ADD
Compare
X
Fructul pasiunii
X
Prună

Fructul pasiunii și Prună

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

23,40 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

10,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,20 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,20 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,73 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,70 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

348,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

410,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

72,93 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

97,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

97,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

410,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

110,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

51,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

330,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Violet, Galben
Roz, Violet, roșu

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
granulos

Gust

Dulce, Tartă
Suculent, Dulce, Tartă

Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay
Caucaz

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut, Lut, Sandy humă

pH-ul solului

6.5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
China

Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Brazilia
Regatul Unit

Exportator de top

Ecuador
Chile

Nume stiintific

Denumirea botanică

Passiflora edulis
Prunus domestica

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
Prunus domestica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

malpighiales
Rosales

Familie

Passifloraceae
Rosaceae

Gen

Passiflora
Prunus

specie

edulis P.
P. domestica

generic Group

Floarea pasiunii
Trandafir