×

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Fructul pasiunii
X
Ananas

Fructul pasiunii vs Ananas

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
Nu

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

23,40 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

10,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,20 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,20 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,73 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,70 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

348,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

410,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

72,93 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

97,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

97,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

410,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

110,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

51,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

330,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
bacă, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă

soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Violet, Galben
Galben

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Oval
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce, Tartă
Puternic, Dulce, Tartă

Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay
America Centrală, America de Sud

creste pe

-
-

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

6.5-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
Costa Rica

Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
Brazilia, India, Filipine, Tailanda

Importator de top

Brazilia
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Ecuador
Costa Rica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Passiflora edulis
Ananas comosus

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
Ananas sativus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Commelinidae

Ordin

malpighiales
poales

Familie

Passifloraceae
Bromeliaceae

Gen

Passiflora
Ananas

specie

edulis P.
A. comosus

generic Group

Floarea pasiunii
Ananas