1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
1.5 Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
Nu
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
2.2 Carbohidrați
13,12 g
Rank: 37 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibră
1,40 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zahăr
9,85 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteină
0,54 g
Rank: 48 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
0,04
Rank: 24 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 colină
5,50 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gras
0,12 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
109,00 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Fier
0,29 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calciu
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magneziu
12,00 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,12 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
8,00 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,93 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cupru
0,11 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Seleniu
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
17,00 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
318
2.2.1 6s omega
23,00 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
1689
2.3 sterol
2.3.1 fitosterol
6,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
87
2.4 Continut de apa
86,00 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
95.23
2.5 Frasin
0,22 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.4 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
12
354
3.5 Calorii în Forma congelate
50,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
0
187
3.6 Calorii în formă uscată
245,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
32
747
3.7 Calorii în conserve Forma
52,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
17
443
3.8 Calorii în produsele alimentare
3.8.1 Calorii în suc
53,00 kcal
Rank: 27 (Overall) ▶
17
461
3.8.3 Calorii în gem
265,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
49
420
3.8.5 Calorii în Pie
303,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
80
450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă, Tropical
4.2 Sezon
Toamnă
4.3 soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina
4.4 seedless Varietatea
da
4.5 Culoare
Galben
4.6 în interior de culoare
Galben
4.7 Formă
Oval
4.8 Textură
Suculent
4.9 Gust
Puternic, Dulce, Tartă
4.10 Origine
America Centrală, America de Sud
4.11 creste pe
Nu e disponibil
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
4.12.3 Condiții climatice
Fierbinte, cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
5.2.2 Bere
da
5.2.3 alcool
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Costa Rica
5.3.2 Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Costa Rica
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Ananas comosus
6.2 Sinonim
Ananas sativus
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
7.2 regat
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Liliopsida
7.6 Subclasă
Commelinidae
7.7 Ordin
poales
7.8 Familie
Bromeliaceae
7.9 Gen
Ananas
7.10 specie
A. comosus
7.11 generic Group
Ananas