1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अस्थमा के उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, स्नायु दर्द से राहत, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
अस्थमा के उपचार, श्वसनीशोध का उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत, साइनसाइटिस का उपचार, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनरोद्धार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
बालों के झड़ने से बचाता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
पेट के दर्द, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, छींक आना, सूजन, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
तनावग्रस्त दिल, जी मिचलाना, उल्टी, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
मुंह में सूजन का कारण बन सकता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
23.40 ग्राम13.12 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
10.40 ग्राम1.40 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
11.20 ग्राम9.85 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
2.20 ग्राम0.54 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
64.00 माइक्रोग्राम3.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.50 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.21 मिलीग्राम
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम18.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
30.00 मिलीग्राम47.80 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.02 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.70 माइक्रोग्राम0.70 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.4.13 चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम5.50 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.5 वसा
0.70 ग्राम0.12 ग्राम
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
348.00 मिलीग्राम109.00 मिलीग्राम
42
840
2.6.2 लोहा
1.60 मिलीग्राम0.29 मिलीग्राम
0.06
9
2.6.3 सोडियम
28.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
29.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
0
92
2.6.6 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
68.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
0
113
2.6.8 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.93 मिलीग्राम
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.09 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
2
2.6.10 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.10 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
1.00 मिलीग्राम17.00 मिलीग्राम
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
410.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है6.00 मिलीग्राम
0
87
2.9 पानी की मात्रा
72.93 ग्राम86.00 ग्राम
0
95.23
2.10 राख
0.80 ग्राम0.22 ग्राम
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
97.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है50.00 किलो कैलोरी
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
410.00 किलो कैलोरी245.00 किलो कैलोरी
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी52.00 किलो कैलोरी
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी53.00 किलो कैलोरी
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
330.00 किलो कैलोरी265.00 किलो कैलोरी
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी303.00 किलो कैलोरी
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
उष्णकटिबंधीय
बेरी, उष्णकटिबंधीय
4.2 परिपक्व ऋतु
4.3 किस्मों
ऑस्ट्रेलियन पर्पल, कामन पर्पल, कपोहो सेलेक्षन, प्रॅट हाइब्रिड, यूनिवर्सिटी सेलेक्षन नो. बी-७४, वैमानालो सेलेक्षन और यी सेलेक्षन
स्मूद काइयेन, आबकक्शी, रेड स्पॅनिश और क्वीन
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
4.6 अंदर का रंग
4.7 आकार
4.8 बनावट
4.9 स्वाद
मीठा, तीखा
तेज, मीठा, तीखा
4.10 मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
4.11 पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
चिकनी मिट्टी, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
तुषार मुक्त, धूप, गरम
गरम, धूप
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
- पॅशनफ्रूट का पेड़ एक साल में 20 फीट तक बढ़ सकता है।
- पॅशनफ्रूट की 200 से अधिक प्रजातिया अमेज़न नदी के पास पाई जाती है।
- अनानास वास्तव में एक बेरी है।
- अगर अनानास मैं स्केल्स ज्यादा होते है तो उसका स्वाद और भी मीठा होता है।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
5.3.2 दूसरे देश
कोलम्बिया, इक्वेडोर, इंडोनेशिया, केन्या, पेरू
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, थाईलैंड
5.3.3 शीर्ष आयातक
ब्राज़िल
संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
पैसिफ्लोरा एड्यूलिस
अनानास कोमॉस
6.2 पर्याय
पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. एड्यूलिस या पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. फ़्लाविकरपा
अनानास स्टीव्स
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
7.2 राज्य
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लिलिओप्सिड
7.6 उपश्रेणी
7.7 ऑर्डर
7.8 फॅमिली
7.9 जाति
7.10 प्रजाति
7.11 जेनेरिक ग्रुप