Gojiberry

Portocale

Gojiberry vs Portocale

Gojiberry

Portocale

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Pot interacționa cu unele medicamente

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

69,21 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

8,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

13,00 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteină

14,07 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,30 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

0,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

19,20 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

0,00 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Gras

1,00 g0,12 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

840,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

9,00 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

24,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

100,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

0,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

2,00 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

63,70 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

0,00 g86,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,00 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

32,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil47,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

90,00 kcal45,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

32,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil61,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

40,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

180,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

240,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

citrice

4.2 Sezon

Toamnă

Iarnă

4.3 soiuri

Nu există tipuri de

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

stacojiu roșu

Portocale

4.6 în interior de culoare

Portocale

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Greu

Suculent