Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


guava și vișine


vișine și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul osteoartritei   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
12,20 g   
39

Fibră
5,40 g   
8
1,60 g   
30

Zahăr
8,90 g   
30
8,50 g   
31

Proteină
2,50 g   
5
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
8,00 mcg   
27

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,10 mcg   
27

licopenul
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

colină
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Gras
0,95 g   
7
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
173,00 mg   
99+

Fier
0,26 mg   
39
0,32 mg   
33

Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calciu
18,00 mg   
23
16,00 mg   
25

Magneziu
22,00 mg   
11
9,00 mg   
26

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
15,00 mg   
31

Mangan
0,15 mg   
21
0,11 mg   
30

Cupru
0,23 mg   
5
0,10 mg   
21

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
44,00 mg   
18

6s omega
288,00 mg   
5
46,00 mg   
35

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
86,13 g   
32

Frasin
1,40 g   
5
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
46,00 kcal   
18

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
350,00 kcal   
11

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
52,00 kcal   
28

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
390,00 kcal   
5

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency și mongolă   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
roșu   

în interior de culoare
alb   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Crocant   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce-acrișor   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Europa, Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
nisipos   

pH-ul solului
4.5-7   
5.5-8   

Condiții climatice
cu soare   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Curcan   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaidjan, Bielorusia, Croaţia, Danemarca, Germania, Ungaria, Iran, Italia, Macedonia, Republica moldova, Polonia, Rusia, Serbia, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   

Importator de top
Canada   
Germania   

Exportator de top
India   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
vișin   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
Rosaceae   

Gen
Psidium   
Prunus   

specie
Psidium guajava   
P. cerasus   

generic Group
Mirt   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut