×

gutuie
gutuie

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
gutuie
X
Căpșună

gutuie vs Căpșună

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

-
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,30 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,90 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,10 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,40 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,08 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

15,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

197,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,70 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

8,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,13 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

49,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,80 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

57,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

320,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Rosu aprins

în interior de culoare

alb
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Tartă
Acru-dulce

Origine

Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan
Europa

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Canada

Exportator de top

Argentina
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cydonia oblonga
fragaria ananassa

Sinonim

C. vulgaris
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Cydonia
fragaria

specie

C. oblonga
F. ananassa

generic Group

Trandafir
Trandafir