1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.2 Síntomas Alergia
NA
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.2 Fibra
2.2.4 Azúcar
No disponible4,89 g
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.6.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.6.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.6.9 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.6.11 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.6.13 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,29 mg
0
3.81
2.6.15 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,20 mcg
0
40.3
2.6.16 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
2.6.19 Luteína+Zeaxantina
No disponible26,00 mcg
0
834
2.6.21 Choline
No disponible5,70 mg
0
14.2
2.8 Grasa
2.9 Minerales
2.9.1 Potasio
197,00 mg153,00 mg
42
840
2.10.2 Hierro
2.10.3 Sodio
2.11.1 Calcio
2.12.1 Magnesio
3.2.1 Zinc
3.3.1 Fósforo
3.4.1 Manganeso
No disponible0,39 mg
0
3.3
3.5.1 Cobre
3.5.2 Selenio
3.7 Ácidos Grasos
3.7.1 Omega 3s
3.8.2 Omega 6s
3.9 Esterol
3.9.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
0
87
3.10 Contenido de Agua
4.2 Ceniza
5 Calorías
5.1 Tamaño de la Porción
5.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal33,00 kcal
15
299
8.12 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
8.13 Calorías en forma congelada
No disponible35,00 kcal
0
187
8.14 Calorías en forma seca
320,00 kcal375,00 kcal
32
747
8.15 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
17
443
8.16 Calorías en el alimentos
8.16.1 Calorías en Jugo
50,00 kcalNo disponible
17
461
8.16.2 Calorías en el Mermelada
130,00 kcalNo disponible
49
420
8.16.3 Calorías en Tarta
310,00 kcalNo disponible
80
450
9 Características
9.1 Tipo
9.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
9.3 Variedades
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Verde, Amarillo
Rojo brillante
9.6 Dentro Color
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gusto
9.10 Origen
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía
Europa
9.11 Crece sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Marga
9.12.2 pH Suelo
9.12.3 Condiciones Climáticas
10 Hechos
10.1 Datos acerca
- También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
- Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
- La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
- Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
- Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
Turquía
Estados Unidos de America
10.3.2 Otros Países
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Canadá
10.3.4 Cima Exportador
Argentina
Estados Unidos de America
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Cydonia oblonga
Fragaria Ananassa
11.2 Sinónimo
C. vulgaris
No disponible
12 Clasificación
12.1 Dominio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
12.7 Orden
12.8 Familia
12.9 Género
12.10 Especies
12.11 Grupo Genérico