Acasă
Fructe si compara


gutuie vs Portocale


Portocale vs gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,30 g  
25
11,75 g  
99+

Fibră
1,90 g  
29
2,40 g  
25

Zahăr
8,10 g  
99+
9,35 g  
33

Proteină
0,40 g  
99+
0,94 g  
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg  
40
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
129,00 mcg  
11

colină
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Gras
0,10 g  
99+
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg  
38
181,00 mg  
99+

Fier
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+

Sodiu
4,00 mg  
16
0,00 mg  
21

Calciu
11,00 mg  
33
40,00 mg  
7

Magneziu
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cupru
0,13 mg  
14
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

6s omega
49,00 mg  
34
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Continut de apa
83,80 g  
99+
86,75 g  
30

Frasin
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
45,00 kcal  
35

Calorii în formă uscată
320,00 kcal  
19
300,00 kcal  
23

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice  

Sezon
Iarnă  
Iarnă  

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Tartă  
Dulce-acrișor  

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
6-7  
6-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Brazilia  

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Argentina  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga  
Citrus sinensis  

Sinonim
C. vulgaris  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gen
Cydonia  
citrice  

specie
C. oblonga  
C. sinensis ×  

generic Group
Trandafir  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut