jackfruit

mur pitic

jackfruit vs mur pitic

jackfruit

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Coagulare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

Nu e disponibil

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

23,30 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

19,08 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,72 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,070,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

5,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,92 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,33 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

13,80 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,34 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

157,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibilNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,64 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

448,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,23 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

24,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

29,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibilNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

73,46 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,94 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

95,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

97,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

258,64 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

92,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

200,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Muson, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

Portocale

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Fibros

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

India

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

argilos, Poros, nisipos, Bine drenat

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-7.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Cald

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Norvegia

5.3.2 Alte țări

Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii