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Yaca
Yaca

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



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Yaca
X
Mora de los Pantanos

Yaca vs Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,30 g8,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.2 Fibra
1,50 gNo disponible
Mora Información
0 10.4
2.3.1 Azúcar
19,08 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.5 Proteína
1,72 g2,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.5.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,28
Manzana Información
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcgNo disponible
Granada Información
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,07 mg
Manzana Información
0 1.3
2.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.6.10 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.6.12 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mgNo disponible
Manzana Información
0 0.4
2.6.14 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 81
2.7.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg158,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.7.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.8.2 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.9.1 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
3.2.1 Luteína+Zeaxantina
157,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
3.3.1 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
3.5 Grasa
0,64 g0,80 g
Physalis Información
0 33.49
3.7 Minerales
3.7.1 Potasio
448,00 mgNo disponible
Aceituna Información
42 840
3.8.1 Hierro
0,23 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
3.9.2 Sodio
2,00 mgNo disponible
Naranja Información
0 1556
3.9.3 Calcio
24,00 mg18,00 mg
Longan Información
1 100
3.9.5 Magnesio
29,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 92
3.9.7 Zinc
0,13 mgNo disponible
Manzana Información
0 2.7
4.12.3 Fósforo
21,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
7.11.1 Manganeso
0,04 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
7.11.2 Cobre
0,08 mgNo disponible
Manzana Información
0 2
7.11.3 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 63.7
7.12 Ácidos Grasos
7.12.1 Omega 3s
158,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
7.12.2 Omega 6s
30,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
7.13 Esterol
7.13.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
7.14 Contenido de Agua
73,46 g87,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
7.15 Ceniza
0,94 g1,20 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible51,00 kcal
Pepino Información
15 299
8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
8.4 Calorías en forma congelada
97,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
8.5 Calorías en forma seca
258,64 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
8.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
8.7 Calorías en el alimentos
8.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal61,00 kcal
Tomate Información
17 461
8.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal50,00 kcal
Clementine Información
49 420
8.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal280,00 kcal
Panapen Información
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
9.2 Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Invierno
9.3 Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
No disponible
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Naranja, Rosado, Amarillo
9.6 Dentro Color
Amarillo
Naranja
9.7 Forma
Óvalo
Óvalo
9.8 Textura
Fibroso
Jugoso
9.9 Gusto
Dulce
Agridulce
9.10 Origen
India
Tundra artica
9.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
9.12.2 pH Suelo
6-7.53.5-5
Aguacate
3.5 10
9.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Frío, Calentar
10 Hechos
10.1 Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
India
Noruega
10.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Noruega
10.3.4 Cima Exportador
India
Finlandia
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Rubus chamaemorus
11.2 Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
No disponible
12 Clasificación
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
Alismidae
Rosidae
12.7 Orden
Rosales
Rosales
12.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
12.9 Género
Artocarpus
Rubus
12.10 Especies
A. heterophyllus
R. chamaemorus
12.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible