Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Jambul și mure varietatea Boysen


mure varietatea Boysen și Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A   
N / A   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
12,20 g   
39

Fibră
0,60 g   
39
5,30 g   
9

Zahăr
Nu e disponibil   
6,90 g   
99+

Proteină
1,00 g   
26
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
63,00 mcg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,80 mcg   
10

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
118,00 mcg   
12

colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6

Gras
0,23 g   
32
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
1,41 mg   
10
0,85 mg   
15

Sodiu
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calciu
11,65 mg   
31
27,00 mg   
16

Magneziu
35,00 mg   
3
16,00 mg   
18

Zinc
Nu e disponibil   
0,22 mg   
13

Fosfor
15,60 mg   
30
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
0,55 mg   
7

Cupru
Nu e disponibil   
0,08 mg   
29

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

6s omega
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,75 g   
38
85,90 g   
34

Frasin
0,50 g   
26
0,54 g   
22

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal   
13
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
Muson, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Ram Jarnun și Paras   
Ghimpe și thornless   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, purpuriu, Violet   
Negru, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Violet   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Astringent, Dulce   
N / A   

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
America   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
N / A   

pH-ul solului
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
N / A   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
N / A   

Importator de top
Nu e disponibil   
China   

Exportator de top
India   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonim
Eugenia cumini   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
Rosaceae   

Gen
syzygium   
Rubus   

specie
S. cumini   
R. ursinus x idaeus   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut