Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mure varietatea Boysen și Ardei gras verde


Ardei gras verde și mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
4,64 g   
99+

Fibră
5,30 g   
9
1,80 g   
28

Zahăr
6,90 g   
99+
2,40 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
14
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
31
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg   
2
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,40 mcg   
11

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
341,00 mcg   
3

colină
10,20 mg   
6
5,50 mg   
23

Gras
0,26 g   
30
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fier
0,85 mg   
15
0,34 mg   
32

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
27,00 mg   
16
10,00 mg   
34

Magneziu
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zinc
0,22 mg   
13
0,13 mg   
20

Fosfor
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

Mangan
0,55 mg   
7
0,12 mg   
27

Cupru
0,08 mg   
29
0,07 mg   
34

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg   
15
8,00 mg   
31

6s omega
98,00 mg   
19
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9

Continut de apa
85,90 g   
34
93,90 g   
4

Frasin
0,54 g   
22
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
20,00 kcal   
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
28

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe legume   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Ghimpe și thornless   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru   
Verde   

în interior de culoare
purpuriu   
Verde deschis   

Formă
Rundă   
ovale nearanjate   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
N / A   
N / A   

Origine
America   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Lut   

pH-ul solului
5.8-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
N / A   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
China   

Alte țări
N / A   
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Canada   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus   
Capsicum annuum   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Rosales   
solanales   

Familie
Rosaceae   
solanacee   

Gen
Rubus   
Ardei gras   

specie
R. ursinus x idaeus   
C. an   

generic Group
Trandafir   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut