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Boysenberry und Grüne Paprika


Grüne Paprika und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
4,64 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
1,80 g  
30

Zucker
6,90 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,86 g  
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
7,40 mcg  
11

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
341,00 mcg  
3

Cholin
10,20 mg  
7
5,50 mg  
27

Fett
0,26 g  
30
0,17 g  
36

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Eisen
0,85 mg  
15
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
27,00 mg  
16
10,00 mg  
35

Magnesium
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
0,13 mg  
20

Phosphor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangan
0,55 mg  
8
0,12 mg  
31

Kupfer
0,08 mg  
29
0,07 mg  
34

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
8,00 mg  
35

Omega 6s
98,00 mg  
19
54,00 mg  
31

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Wassergehalt
85,90 G  
36
93,90 G  
4

Asche
0,54 G  
23
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
20,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
20,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
20,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Thorn und Thornless  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Grün  

Innenfarbe
Magenta  
Hellgrün  

Gestalten
Runden  
unregelmäßig oval  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
-  
-  

Herkunft
Amerika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm  

Boden-pH
5.8-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Kanada  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Capsicum annuum  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Capsicum annuum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Rubus  
Peperoni  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
C. annum  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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