Grüne Paprika und Drachenfrucht
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Die Behandlung von gefärbten Haaren
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
N/A
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
4,64 g
99+
14,00 g
32
Faser
1,80 g
28
1,00 g
36
Zucker
2,40 g
99+
8,00 g
36
Eiweiß
0,86 g
32
2,00 g
10
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,14
12
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,16 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg
7
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg
25
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg
6
9,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg
11
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg
3
Nicht verfügbar
Cholin
5,50 mg
23
Nicht verfügbar
Fett
0,17 g
36
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
175,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Eisen
0,34 mg
32
0,65 mg
19
Natrium
3,00 mg
17
Nicht verfügbar
Kalzium
10,00 mg
34
8,80 mg
36
Magnesium
10,00 mg
25
Nicht verfügbar
Zink
0,13 mg
20
Nicht verfügbar
Phosphor
20,00 mg
25
36,10 mg
12
Mangan
0,12 mg
27
Nicht verfügbar
Kupfer
0,07 mg
34
Nicht verfügbar
Selen
0,00 mcg
17
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg
31
Nicht verfügbar
Omega 6s
54,00 mg
30
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
9,00 mg
9
Nicht verfügbar
Wassergehalt
93,90 G
4
87,00 G
27
Asche
0,40 G
33
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal
40
60,00 kcal
18
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal
28
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal
15
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
30,00 kcal
38
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
150,00 kcal
33
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Frühherbst, Sommer
Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün
Magenta, Rosa
Innenfarbe
Hellgrün
Weiß
Gestalten
unregelmäßig oval
Oval
Textur
Knusprig
Fleischig
Geschmack
N/A
Fade
Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Mexiko
Wächst auf
Gebüsch
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm
N/A
Boden-pH
5.5-7
5.5-7
Klimabedingungen
Warm
N/A
Fakten
Fakten über
- Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
- Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
- Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
NA
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
Nein
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
N/A
Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
N/A
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
Top Exporteur
Kanada
Vietnam
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Capsicum annuum
Hylocereus undatus
Synonym
Nicht verfügbar
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
N/A
Klasse
Magnoliopsida
Nicht Verfügbar
Unterklasse
Alismidae
Liliidae
Auftrag
Solanales
Caryophyllales
Familie
Solanaceae
Cactaceae
Gattung
Peperoni
Hylocereus
Spezies
C. annum
H. undatus
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Kaktus
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