हिरवी शिमला मिर्ची आणि ड्रॅगॉनफ्रूट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
रंगीत केसांवर उपचार
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
लागू नाही
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास
लागू नाही
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
उपलब्ध नाही
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम
99+
14.00 ग्रॅम
32
तंतू
1.80 ग्रॅम
28
1.00 ग्रॅम
36
साखर
2.40 ग्रॅम
99+
8.00 ग्रॅम
36
प्रथिने
0.86 ग्रॅम
32
2.00 ग्रॅम
10
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20
7
0.14
12
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम
17
0.04 मिलिग्रॅम
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
31
0.05 मिलिग्रॅम
20
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम
31
0.16 मिलिग्रॅम
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम
7
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम
6
9.00 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम
11
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम
3
उपलब्ध नाही
चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम
23
उपलब्ध नाही
चरबी
0.17 ग्रॅम
36
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.34 मिलिग्रॅम
32
0.65 मिलिग्रॅम
19
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम
34
8.80 मिलिग्रॅम
36
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
जस्त
0.13 मिलिग्रॅम
20
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम
25
36.10 मिलिग्रॅम
12
मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम
30
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम
4
87.00 ग्रॅम
27
राख
0.40 ग्रॅम
33
0.40 ग्रॅम
33
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
40
60.00 किलोकॅलरी
18
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
28
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
38
50.00 किलोकॅलरी
30
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
150.00 किलोकॅलरी
33
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
बारामही
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
हिरवा
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
आतील रंग
फिकट हिरवा
पांढरा
आकार
अनियमित लंबगोल
लंबगोल
घडण
खुशखुशीत
मांसल
चव
लागू नाही
बेचव
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
वाढ
झुडूप
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती
लागू नाही
मातीत pH
5.5-7
5.5-7
हवामान
उबदार
लागू नाही
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
No
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
अव्वल निर्यातदार
कॅनडा
व्हिएतनाम
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम
हैलोसेरेस उंडतुस
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
पिताय रेड पिताहय
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपलब्ध नाही
उपवर्ग
अलिसमीडे
लिलीडे
क्रम
सोलानेल्स
कारियोफीलेल्स
कुटुंब
सोलानसी
कॅक्टसी
पोटजात
कॅप्सीकाम
हिलोसीरस
प्रजाती
सी अन्नूम
एच. उंडतुस
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
निवडुंग
|
||
|
||
|
