Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry en Groene paprika


Groene paprika en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
4,64 g  
99+

Vezel
5,30 g  
9
1,80 g  
30

Suiker
6,90 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
14
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg  
2
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
341,00 mcg  
3

choline
10,20 mg  
7
5,50 mg  
27

Dik
0,26 g  
30
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,85 mg  
15
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
27,00 mg  
16
10,00 mg  
35

Magnesium
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
0,13 mg  
20

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangaan
0,55 mg  
8
0,12 mg  
31

Koper
0,08 mg  
29
0,07 mg  
34

Selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg  
16
8,00 mg  
35

Omega 6s
98,00 mg  
19
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Water inhoud
85,90 g  
36
93,90 g  
4

As
0,54 g  
23
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Thorn en Thornless  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart  
Groen  

Inside Color
Magenta  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
onregelmatig ovaal  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
-  
-  

Oorsprong
Amerika  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem  

pH van de bodem
5.8-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm  

Feiten

Feiten over
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus  
Capsicum annuum  

Synoniem
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Rubus  
Spaanse peper  

species
R. ursinus x idaeus  
C. jaar  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits