Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Suiker
2,40 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
0,86 g  
32
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Dik
0,17 g  
36
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,34 mg  
32
9,00 mg  
1

Natrium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcium
10,00 mg  
35
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,13 mg  
20
2,70 mg  
1

Fosfor
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
34
2,00 mg  
1

Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
93,90 g  
4
0,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits