Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Aubergine Nutrition


Aubergine vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
5,88 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Suiker
13,00 g  
16
3,53 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

choline
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Dik
1,00 g  
6
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
229,00 mg  
31

Ijzer
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcium
100,00 mg  
1
9,00 mg  
36

Magnesium
0,00 mg  
31
14,00 mg  
20

Zink
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17

Fosfor
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
22

Koper
2,00 mg  
1
0,08 mg  
28

Selenium
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Water inhoud
0,00 g  
99+
92,30 g  
6

As
0,00 g  
99+
0,66 g  
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits