Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Vânătă Nutriție

Gojiberry
Vânătă
Vânătă vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
5,88 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
3,00 g  
21
Zahăr
13,00 g  
16
3,53 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
0,98 g  
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,17  
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
25
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
25
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
19
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
20
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
18
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
12
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
2,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
colină
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19
Gras
1,00 g  
6
0,18 g  
35
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
229,00 mg  
31
Fier
9,00 mg  
1
0,23 mg  
99+
Sodiu
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calciu
100,00 mg  
1
9,00 mg  
36
Magneziu
0,00 mg  
31
14,00 mg  
20
Zinc
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17
Fosfor
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21
Mangan
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
22
Cupru
2,00 mg  
1
0,08 mg  
28
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
6s omega
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Continut de apa
0,00 g  
99+
92,30 g  
6
Frasin
0,00 g  
99+
0,66 g  
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!