Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Gojiberry vs Terong Nutrisi


Terong vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
5,88 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
3,00 g   
20

Gula
13,00 g   
11
3,53 g   
99+

protein
14,07 g   
1
0,98 g   
27

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

kolin
0,00 mg   
32
6,90 mg   
15

Lemak
1,00 g   
6
0,18 g   
35

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
229,00 mg   
31

Besi
9,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Sodium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalsium
100,00 mg   
1
9,00 mg   
35

Magnesium
0,00 mg   
31
14,00 mg   
20

Seng
2,70 mg   
1
0,16 mg   
17

Fosfor
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
21

manggan
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
19

Tembaga
2,00 mg   
1
0,08 mg   
28

selenium
63,70 mcg   
1
0,30 mcg   
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

6s Omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Kandungan air
0,00 g   
99+
92,30 g   
5

Abu
0,00 g   
99+
0,66 g   
17

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah