Rumah
Bandingkan Buah


Terong dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Terong


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
5,88 g  
99+
15,60 g  
23

Serat
3,00 g  
21
2,30 g  
26

Gula
3,53 g  
99+
15,60 g  
10

protein
0,98 g  
27
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
18
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg  
12
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
-  

kolin
6,90 mg  
19
7,60 mg  
16

Lemak
0,18 g  
35
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
48,00 mg  
99+

Besi
0,23 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalsium
9,00 mg  
36
5,49 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
20
13,90 mg  
21

Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
9,21 mg  
38

manggan
0,23 mg  
22
0,10 mg  
35

Tembaga
0,08 mg  
28
0,07 mg  
33

selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
-  

6s Omega
63,00 mg  
28
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
-  

Kandungan air
92,30 g  
6
81,00 g  
99+

Abu
0,66 g  
18
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
25,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
25,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
24,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
212,00 kkal  
99+
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
24,00 kkal  
99+
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
-  
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
170,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam  
Ungu  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Pahit, sedikit manis, Kenyal  
-  

Asal
India  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
-  

pH tanah
6-7  
5-6  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
-  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Solanum melongena  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Solanum ovigerum atau Solanum trongum  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Asteridae  
Dillenhidae  

Memesan
SOLANALES  
malpighiales  

Keluarga
Solanaceae  
Clusiaceae  

Marga
Solanum  
Garcinia  

Jenis
S. melongena  
G. mangostana  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah