Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Prem


Prem dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
NA   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, muntah   

Efek samping
NA   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
11,42 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
1,40 g   
32

Gula
Tidak tersedia   
9,92 g   
22

protein
0,50 g   
99+
0,70 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
6,40 mcg   
12

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
73,00 mcg   
19

kolin
Tidak tersedia   
1,90 mg   
31

Lemak
0,40 g   
21
0,28 g   
29

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Kalsium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesium
13,90 mg   
21
7,00 mg   
28

Seng
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
16,00 mg   
29

manggan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38

6s Omega
Tidak tersedia   
44,00 mg   
36

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
7,00 mg   
12

Kandungan air
81,00 g   
99+
87,02 g   
26

Abu
Tidak tersedia   
0,40 g   
33

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
46,00 kkal   
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
49,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
240,00 kkal   
34

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
63,00 kkal   
17

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
71,00 kkal   
16

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
310,00 kkal   
9

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
294,00 kkal   
20

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Ungu   
Berwarna merah muda, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Kasar   

Rasa
NA   
Berair, Manis, kue tar   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Kaukasus   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5-6   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
NA   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Cina   

Negara-negara lain
NA   
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Inggris Raya   

Top Eksportir
Thailand   
Chili   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Prunus domestica   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Rosales   

Keluarga
Clusiaceae   
Rosaceae   

Marga
Garcinia   
Prunus   

Jenis
G. mangostana   
P. domestica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah