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Mangostán Púrpura y Ciruela


Ciruela y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
NA   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   

Efectos Secundarios
NA   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
11,42 g   
99+

Fibra
No disponible   
1,40 g   
32

Azúcar
No disponible   
9,92 g   
22

Proteína
0,50 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
6,40 mcg   
12

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
73,00 mcg   
19

Choline
No disponible   
1,90 mg   
31

Grasa
0,40 g   
21
0,28 g   
29

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcio
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesio
13,90 mg   
21
7,00 mg   
28

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
9,21 mg   
38
16,00 mg   
29

Manganeso
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
44,00 mg   
36

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
87,02 g   
26

Ceniza
No disponible   
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
49,00 kcal   
16

Calorías en forma seca
No disponible   
240,00 kcal   
34

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
71,00 kcal   
16

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
310,00 kcal   
9

Calorías en Tarta
No disponible   
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Púrpura   
Rosado, Púrpura, Rojo   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
NA   
Jugoso, Dulce, Tart   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Cáucaso   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arcilla, Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
5-6   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Reino Unido   

Cima Exportador
Tailandia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Prunus domestica   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malpighiales   
Rosales   

Familia
Clusiaceae   
Rosaceae   

Género
Garcinia   
Prunus   

Especies
G. mangostana   
P. domestica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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