Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan kesemek


kesemek dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   

Manfaat rambut
NA   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   

Efek samping
NA   
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
18,59 g   
15

Serat
Tidak tersedia   
3,60 g   
17

Gula
Tidak tersedia   
12,53 g   
14

protein
0,50 g   
99+
0,58 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,60 mcg   
24

lycopene
Tidak tersedia   
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
834,00 mcg   
1

kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13

Lemak
0,40 g   
21
0,19 g   
34

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalsium
5,49 mg   
40
8,00 mg   
37

Magnesium
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Seng
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
9,21 mg   
38
17,00 mg   
28

manggan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
12

Tembaga
0,07 mg   
33
0,11 mg   
17

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
4,00 mg   
34

6s Omega
Tidak tersedia   
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
4,00 mg   
14

Kandungan air
81,00 g   
99+
80,32 g   
99+

Abu
Tidak tersedia   
0,33 g   
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
70,00 kkal   
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
274,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
90,00 kkal   
11

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
345,00 kkal   
6

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
284,00 kkal   
25

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik, buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim gugur, Musim dingin   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Ungu   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Birma, Cina, India, Jepang   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
5-6   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
NA   
Dapat mentolerir berbagai iklim   

fakta

Fakta tentang
NA   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
Tidak   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Cina   

Negara-negara lain
NA   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Thailand   
Jepang   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
kesemek   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
malpighiales   
Ericales   

Keluarga
Clusiaceae   
ebenaceae   

Marga
Garcinia   
Diospyros   

Jenis
G. mangostana   
D. kesemek   

generik Grup
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah