Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Manggis ungu


Manggis ungu dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
NA   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
15,60 g   
23

Serat
3,60 g   
17
Tidak tersedia   

Gula
12,53 g   
14
Tidak tersedia   

protein
0,58 g   
99+
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   

lycopene
159,00 mcg   
6
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,19 g   
34
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalsium
8,00 mg   
37
5,49 mg   
40

Magnesium
9,00 mg   
26
13,90 mg   
21

Seng
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fosfor
17,00 mg   
28
9,21 mg   
38

manggan
0,36 mg   
12
0,10 mg   
31

Tembaga
0,11 mg   
17
0,07 mg   
33

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
Tidak tersedia   

6s Omega
39,00 mg   
38
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
81,00 g   
99+

Abu
0,33 g   
36
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
220,00 kkal   
24

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim dingin   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Ungu   

Di dalam Warna
Jeruk   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
NA   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
6.5-7.5   
5-6   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
NA   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
Tidak   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
NA   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jepang   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Garcinia mangostana   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
Ericales   
malpighiales   

Keluarga
ebenaceae   
Clusiaceae   

Marga
Diospyros   
Garcinia   

Jenis
D. kesemek   
G. mangostana   

generik Grup
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah