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Japanese Persimmon und Lila Mangosteen


Lila Mangosteen und Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
-  

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,59 g  
15
15,60 g  
23

Faser
3,60 g  
17
2,30 g  
26

Zucker
12,53 g  
19
15,60 g  
10

Eiweiß
0,58 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
0,03 mcg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Lycopin
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg  
1
-  

Cholin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Fett
0,19 g  
34
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Eisen
0,15 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalzium
8,00 mg  
38
5,49 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
13,90 mg  
21

Zink
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Phosphor
17,00 mg  
28
9,21 mg  
38

Mangan
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Kupfer
0,11 mg  
17
0,07 mg  
33

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg  
38
-  

Omega 6s
39,00 mg  
39
10,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
-  

Wassergehalt
80,32 G  
99+
81,00 G  
99+

Asche
0,33 G  
37
0,70 G  
16

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal  
20
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
-  
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal  
32
316,00 kcal  
20

Kalorien in Konservendosen
-  
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal  
11
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
284,00 kcal  
27
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Winter  

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Lila  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
-  

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan  
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
6.5-7.5  
5-6  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  
-  

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Japan  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki  
Garcinia mangostana  

Synonym
Diospyros kaki  
Garcinia mangostana  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Malpighiales  

Familie
Ebenaceae  
Clusiaceae  

Gattung
Diospyros  
Garcinia  

Spezies
D. kaki  
G. mangostana  

Gattungsgruppe
-  
-  

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