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Mangostão roxo e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Mangostão roxo


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
-  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,60 g  
23
18,59 g  
15

Fibra
2,30 g  
26
3,60 g  
17

Açucar
15,60 g  
10
12,53 g  
19

Proteína
0,50 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg  
35
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
-  
834,00 mcg  
1

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Gordo
0,40 g  
21
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
48,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Cálcio
5,49 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnésio
13,90 mg  
21
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fósforo
9,21 mg  
38
17,00 mg  
28

Manganês
0,10 mg  
35
0,36 mg  
15

Cobre
0,07 mg  
33
0,11 mg  
17

Selênio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
4,00 mg  
38

6s Omega
10,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
4,00 mg  
24

Teor de água
81,00 g  
99+
80,32 g  
99+

Cinza
0,70 g  
16
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
73,00 kcal  
17
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
73,00 kcal  
16
-  

Calorias em forma seca
316,00 kcal  
20
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Tropical  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Inverno  
Outono, Inverno  

Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Roxa  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
Doce  

Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5-6  
6.5-7.5  

Condições climáticas
-  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Garcinia mangostana  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Garcinia mangostana  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Malpighiales  
Ericales  

Família
Clusiaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Garcinia  
Diospyros  

Espécies
G. mangostana  
D. kaki  

Grupo genérico
-  
-  

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