Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Suiker
3,53 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
0,98 g  
27
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40

choline
6,90 mg  
19
0,00 mg  
39

Dik
0,18 g  
35
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
840,00 mg  
1

Ijzer
0,23 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcium
9,00 mg  
36
100,00 mg  
1

Magnesium
14,00 mg  
20
0,00 mg  
31

Zink
0,16 mg  
17
2,70 mg  
1

Fosfor
24,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,23 mg  
22
0,00 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
28
2,00 mg  
1

Selenium
0,30 mcg  
14
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Water inhoud
92,30 g  
6
0,00 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits