Casa
X
Frutas baixa caloria
+
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
-
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
-
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
-
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
-
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
☰
Comparar Frutas
Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
MORE!
Berinjela vs Gojiberry Nutrição
f
Berinjela
Gojiberry
Gojiberry vs Berinjela Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
5,88 g
99+
69,21 g
3
Fibra
3,00 g
20
8,00 g
3
Açucar
3,53 g
99+
13,00 g
11
Proteína
0,98 g
27
14,07 g
1
Proteína para Rácio Carb
0,17
10
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
25
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg
24
0,00 mcg
36
Choline
6,90 mg
15
0,00 mg
32
Gordo
0,18 g
35
1,00 g
6
Minerais
Potássio
229,00 mg
31
840,00 mg
1
Ferro
0,23 mg
99+
9,00 mg
1
Sódio
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Cálcio
9,00 mg
35
100,00 mg
1
Magnésio
14,00 mg
20
0,00 mg
31
Zinco
0,16 mg
17
2,70 mg
1
Fósforo
24,00 mg
21
0,00 mg
99+
Manganês
0,23 mg
19
0,00 mg
99+
Cobre
0,08 mg
28
2,00 mg
1
Selênio
0,30 mcg
14
63,70 mcg
1
Ácidos graxos
Omega 3s
13,00 mg
28
0,00 mg
38
6s Omega
63,00 mg
28
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
7,00 mg
12
0,00 mg
16
Teor de água
92,30 g
5
0,00 g
99+
Cinza
0,66 g
17
0,00 g
99+
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Frutas baixa caloria
Berinjela e Marmelo
Berinjela e Clementina
Berinjela e Pera
Frutas baixa caloria
Cantalupo Frutas
Kumquat Frutas
Ameixa Frutas
Persimmon japonês F...
Clementina Frutas
Pera Frutas
Frutas baixa caloria
Marmelo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Groselha
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Quivi verde
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
Gojiberry e Persimmon japonês
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Gojiberry e Ameixa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Gojiberry e Kumquat
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria